SHIATSU
Fühlst du dich oft müde, verspannt oder innerlich unruhig?
Shiatsu kann dir helfen, wieder in Balance zu kommen – körperlich, emotional und energetisch.
Mit achtsamer Berührung, sanftem Druck entlang der Meridiane und gezielten Techniken unterstütze ich dich dabei, Beschwerden zu lindern, Stress abzubauen, und deine Lebensenergie wieder ins Fließen zu bringen.
Klang und Rhythmus begleiten diesen Prozess auf feine Weise.
YOGA
Du bekommst von mir einfach umsetzbare Übungen, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Diese üben wir gemeinsam – damit du sie sicher in deinen Alltag integrieren kannst und nachhaltig davon profitierst.
Durch sanfte Bewegungen, bewusstes Atmen und einen liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper entsteht Raum für innere Ruhe und neue Leichtigkeit im Alltag.
Ich lade dich ein, dir regelmäßig Zeit für dich selbst zu schenken – präsent, verbunden und im Einklang mit deinem Körper.
SCHAMANISCHE BEGLEITUNG
Ich unterstütze dich auf deinem persönlichen Weg, indem ich Elemente des Schamanismus, achtsame Präsenz und intuitive Verbindung einbeziehe.
Durch Trommeln, Rasseln und Rituale findest du Zugang zu deiner inneren Wahrheit und entdeckst deine eigenen Antworten. In dieser tiefen Erfahrung eröffnen sich Räume für Transformation, Heilung und neue Klarheit – auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene.
Meine Erfahrungen und Tiefe lasse ich in meine Arbeit einfließen – individuell und fein abgestimmt auf das, was du gerade brauchst.
AWENDUNGSBEREICHE
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Chronische Erschöpfung & Fatigue (z. B. Long Covid, CFS, MS)
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Psychosomatische Beschwerden – wie Reizdarm, Schlafprobleme, Verspannungen
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Stressbedingte Symptome, Angst, emotionale Unruhe
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Begleitung bei chronischen oder neurologischen Erkrankungen
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Onkologische Nachsorge & palliative Unterstützung
Shiatsu kann eine wirksame Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung sein – besonders dann, wenn der Körper nach Entlastung, Ruhe und neuer Lebenskraft sucht.
Meine „Medizin“ sind Tanzen, Trommeln und Yoga, die mir helfen, das Denken, das Fühlen und das Tun in Einklang zu bringen.
Die Natur ist meine Verbündete – sie nährt, erdet und erinnert mich daran,
dass ich stets mit allem verbunden bin.
Seit vielen Jahren folge ich mit großer Begeisterung den Ruf des Medizinrades.
Alles, was ich lernen und erfahren durfte, findet seinen Weg in meine Begleitungen, Kursen und Begegnungen.
ÜBER MICH
AUS- UND WEITERBILDUNGEN
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Corvinus Universität Budapest 1996
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Diplom Shiatsu Praktikerin - ISSÖ Graz 2017
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Yogalehrerin - Purna Yoga Austria 2019
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Div. Kurse in Visionary Craniosacral Work bei Hugh Milne
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Healing Presence Ausbildung bei Darrel Combs
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Do In Trainerin 2018
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Shiatsu Trainerin 2022
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Hospiz Begleiterin 2023
YOGA - TANZEN - FLOW
Samstag 20.09.2025, 15:00 - 18:20 Uhr, Graz
YOGA - TANZEN - FLOW
Samstag 15.11.2025, 15:00 - 18:20 Uhr, Graz
YOGA - TANZEN - FLOW
Samstag 06.12.2025, 15:00 - 18:20 Uhr, Graz
Anmeldungen sind ab Anfang September bei der VHS Graz möglich.
VERANSTALTUNGEN
PREISE
Behandlung 50 Min. € 80.-
Behandlung 80 Min. € 120.-
Yoga 50 Min. € 60.-
Behandlung & Yoga 80 Min. € 120.-
Gerne zeige ich dir auch kleine Übungen oder Impulse für zuhause, die deine Beschwerden nachhaltig lindern und vorbeugen können – so kannst du die Behandlung auch im Alltag sanft weiterwirken lassen.
Nach der Shiatsu-Behandlung empfiehlt es sich, etwas Zeit für dich einzuplanen, um die Wirkung in Ruhe nachklingen zu lassen. Trage am besten bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.